Puhdasta ravintoa
Piippo, Sinikka
Ruokakeskustelu käy Suomessa kuumana ja kiinnostus ruoan valmistusmenetelmiin, raaka-aineisiin, terveysvaikutuksiin ja eettisyyteen kasvaa jatkuvasti. On syntynyt suuntaus, foodismi, joka korostaa erityisesti ruoan laatua ja raaka-aineita. Tämä kirja kertoo, mitä ovat ns. superruoat, mitä ne sisältävät ja miten niitä voi käyttää. Kirja selvittää, mihin superruokina pidettävien kasvien teho perustuu ja onko terveysväittämille todellista näyttöä. Markkinoiden kirjavasta superruokatarjonnasta on poimittu esiin todelliset terveyttä ylläpitävät ja kohentavat kasvit. Kirja sisältää villivihanneksia, marjoja, mausteita, hedelmiä, vihanneksia, viljoja, pähkinöitä, sieniä, leviä, öljy- ja hernekasveja sekä juomia. Se esittelee myös adaptogeenit, luonnonlääketieteen aineet, joiden sanotaan lisäävän kehon eri organismien vastustuskykyä stressiin, sairauksiin ja ympäristöön. Jokaisen kasvin yhteydessä annetaan sen kuvaus, esiintyminen maapallolla, mahdollinen kasvatus, aineosat, terveysvaikutukset ja käyttö. Kasvien vaikuttavat aineet on esitelty tarkasti, koska super-ruoissa kyse on nimenomaan niiden sisältämistä aineista. Kirja on korvaamaton käytännön opas kaikille terveellisestä ravinnosta kiinnostuneille.
Kustantaja: Minerva
Sidosasu: Kovakantinen
ean: 9789524926713
Ilmestymisvuosi: 2017
Kirjastoluokka: 59.34
Tekijän muu tuotanto:
Kasvien salaiset voimat
Piippo, Sinikka
100 teeyrttiä luonnosta ja puutarha
Piippo, Sinikka
Elinvoimaa puista
Piippo, Sinikka
Kasvien maaginen maailma
Piippo, Sinikka
Luonnon näkymätön kauneus
Piippo, Sinikka
Mielen ruokaa
Piippo, Sinikka
Mielen ruokaa ravinnon vaikutus mui
Piippo, Sinikka
Puiden kertomaa
Piippo, Sinikka
Rakkauden rohdot
Piippo, Sinikka
Suomalaiset marjat
Piippo, Sinikka
Terveyttä sienistä
Piippo, Sinikka
Vastustuskykyä kasveista
Piippo, Sinikka; Salo, Pertti
Villivihannekset
Piippo, Sinikka
Elinvoimaa mausteista
Piippo, Sinikka
Luonnonyrtit
Piippo, Sinikka
Mielen ja rakkauden kasvit
Piippo, Sinikka; Salo, Ulla
Pukinparta ja valvatit
Piippo, Sinikka
Pukinparta ja valvatit
Piippo, Sinikka; Kontinen, Satu
Suomen luonnon lääkekasvit
Piippo, Sinikka
Suomen sammalet
Piippo, Sinikka
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |