YLI 25 EURON OSTOKSET SUOMEEN ILMAN POSTIKULUJA (raja normaalisti 50 €, tarjous voimassa 30.4.24 klo 23:59 asti)
Zen- Tie depression läpi (p)
Martin, Philip
Toivottu kirja depressiosta ja siitä selviämisestä nyt pokkarina.
Käytyään läpi vaikean depression Philip Martin kirjoitti tämän kirjan oppaaksi muille sairastuneille ja heitä tukeville ihmisille. Hän kuvailee depressioon sairastuneen ihmisen tuntemuksia ja ajatuksia ja opastaa asteittaisten harjoitusten avulla, miten oman itsensä voi pelottomasti kohdata ja miten näiden vaikeiden tunteiden kanssa voi oppia kommunikoimaan.
Kirjassa mietitään miten ajatukset ja kehon tuntemukset liittyvät yhteen ja miten asenteet vaikuttavat kokemuksiin. Se osoittaa myös, kuinka takertuminen ideoihin – omiin tai muiden – estää elämän näyttäytymistä sellaisena kuin se on: alati uudistuvana, suurenmoisena mysteerinä.
Philip Martin on ammatiltaan psykiatrinen sosiaalihoitaja. Hänellä on lisäksi buddhalaisen psykologian tutkinto, ja hän johtaa seminaareja ja pitää kursseja tästä aiheesta.
Kustantaja: Like-pokkarit
Sidosasu: Pokkari
ean: 9789520100865
Tekijän muu tuotanto:
Hawking
Martin, Philip
Zen – Tie depression läpi
Martin, Philip
Wallander - Väärillä jäljillä
Martin, Philip
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |