Superarkea!

Perho, Anna

- Milloin viimeksi sanoit, että sinulla ei ole aikaa johonkin? - Tunnetko itsesi jatkuvasti stressaantuneeksi? Oletko väsynyt? - Haluaisitko elämäsi olevan jollakin tavalla toisenlaista? - Toivotko arkeesi enemmän ilmavuutta ja järjestystä? Väsynyt ihminen on luovuttanut kontrollin omasta ajankäytöstään muille, ja tuntee itsensä siksi uupuneeksi ja onnettomaksi. Pelkkä selviytyminen on säälittävää, mutta miten hallita arkea sen sijaan, että se hallitsee itseä? Anna Perhon Superarkea! houkuttelee ja inspiroi lukijaa ryhtymään oman elämänsä laaduntarkkailijaksi lukuisten eri esimerkkien, tehtävien ja ajatusharjoitusten kautta. Kirja ei hyväksy valittamista, vaan kannustaa lukijaa tekemään valintoja, joiden tuloksena arjessa on yhtäkkiä helpompi hengittää. Kirja on tarkoitettu mukana kannettavaksi käsikirjaksi, johon lukija voi palata aina kun jostain tarvitaan lisävirtaa. "Haluaisin, että kirjasta tulisi tärkeä arki-appsi, johon lukija voi palata aina kun elämä tuntuu enemmän kaaokselta kuin elämältä."

Kustantaja: Paasilinna
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789525856644
Ilmestymisvuosi: 2013
Kirjastoluokka: 17.3
Hyllypaikka (Sivullinen kirjakauppa): ty�el�m�